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【連網(wǎng)】 （記者 趙夢(mèng)若）本周以來(lái)，我市正落在春夏的縫隙里，相對(duì)于夏天的熱，氣溫不高不低，有陽(yáng)光、有北風(fēng)，曬而不悶。但是，從今天起，又要下雨了，且一直持續(xù)到雙休日，平穩(wěn)的氣溫也要被“打破”，初夏感覺(jué)即將“撲面而來(lái)”。“逢周末必下雨”的魔咒尚未破，出門記得帶傘。
說(shuō)起來(lái)，今天已經(jīng)是農(nóng)歷三月二十六，宋代詩(shī)人歐陽(yáng)修曾寫過(guò)，“雨橫風(fēng)狂三月暮，門掩黃昏，無(wú)計(jì)留春住”，倒是很符合我市的氣溫。農(nóng)歷三月就要結(jié)束，在雨水中，我市的氣溫即將變得難耐，鳥(niǎo)雀逐漸聒噪、谷物愈發(fā)成熟。從本周末起，春天要踏上歸程，而夏天已經(jīng)在來(lái)的路上。
趁著夏天還沒(méi)來(lái)，還是先感受一下前幾日我市的好天氣。5月份以來(lái)，我市氣溫一直很含蓄，體感還算舒適，早晚甚至有點(diǎn)涼快。昨天白天，我市陽(yáng)光燦爛，但由于云系增多，風(fēng)力較大，使得港城的氣溫又一次穩(wěn)穩(wěn)地停留在20℃~25℃的區(qū)間里，不冷不熱，出門不曬，風(fēng)吹在身上不冷，正是舒服的春天的感覺(jué)。
但是，春天已經(jīng)待得夠久了，接下來(lái)雨水和升溫要一起到來(lái)。根據(jù)預(yù)測(cè)，今天，我市多云轉(zhuǎn)陰有小雨，東南風(fēng)3到4級(jí)，最低氣溫12℃～13℃，最高氣溫18℃～19℃。5月12日，陰有小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫16℃~23℃。本周日最高氣溫將升到30℃，下周一最高氣溫將升到33℃，即將迎來(lái)今年以來(lái)最熱的日子。不知道大伙兒是否還記得去年夏天被高溫支配的“恐怖”？
而暮春時(shí)節(jié)，氣溫漸高，春雨彌足珍貴。不僅是我市，從今天起，我省自北向南都會(huì)有一次中到大雨過(guò)程，局地或有雷暴或短時(shí)強(qiáng)降水等對(duì)流性天氣，要出行的市民還須多關(guān)注天氣預(yù)報(bào)。同時(shí)，由于早晚溫差較大，近期大家穿衣服都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，都在短袖和長(zhǎng)衫的邊緣“試探”，而從今天起，可以翻箱倒柜把短袖、裙子等都翻出來(lái)了，到了下周，我們就轉(zhuǎn)入可以穿短袖的季節(jié)了。
那么，這個(gè)季節(jié)，該如何養(yǎng)生呢？除了做好必備的防護(hù)外，在飲食上，應(yīng)該盡量減少高蛋白質(zhì)和高熱量食物的攝入，可以適當(dāng)食用一些補(bǔ)血益氣的食物，為即將到來(lái)的夏天打打基礎(chǔ)。
另外，最近除了天氣上不斷變化外，要說(shuō)這個(gè)雙休日還是挺有意思的，節(jié)日也很多，包括全國(guó)防震減災(zāi)日、護(hù)士節(jié)、母親節(jié)，大伙兒想好怎么過(guò)節(jié)了嗎？
