【連網】 （見習記者 趙夢若）都說靠海靠山的港城風景美，令人心醉。而港城的秋季，更是美得出奇、迷人。每一陣風里都有一股香，每一片葉子都是一朵花。而一夜的秋風，把樹梢的黃葉子都給挑了出來，隨意撒在街頭。腳一踩，地上的落葉翻了個身，一股秋意就從腳底冒了出來。
你是怎么感知到季節變化的呢？有人說，季節轉變，根本不用靠溫度來告訴我們，靠的是感覺：出去走走，風涼涼的；晚上睡覺，要換厚點的被子；再或者，落在腳邊的一片落葉，還有街邊飄來的糖炒栗子香味，都在告訴我們：嗨，季節在往深處走，要好好珍惜。
半天陽光半天陰，昨天的港城依舊是一個舒適的日子。不過由于溫差大，早上低溫14℃，午時高溫20℃，早出晚歸的人感覺就不那么舒適了。在前幾日毫無保留地發揮了幾天的能量后，從昨天開始，太陽又隱著半邊身子了。最新氣象資料顯示，今明兩天，我市都以多云天氣為主。從預報的氣溫數據上看，氣溫變化不大，高溫21—22℃，低溫還在走不太明顯的回升路線。當然，人體的冷暖感知并不能依靠這些數據，所以大家最好遵循這個季節最適宜的“外厚內薄多層”的穿衣方法，以做到健康保暖。
今天，多云，東到東北風2到3級，最低氣溫13—14℃，最高氣溫20-21℃;沿海海面多云，東南到東風5級，陣風6—7級。氣溫變化不大，沒有大范圍的降溫和降水，人們還是覺得很舒服的。同時，港城的空氣質量也很好，預計空氣指數達到“優”的等級。因此，市民們大膽出門吧，無論是上班路上，還是上學途中，都能呼吸到新鮮空氣，收獲好心情！
秋季也是進補的好時節，古語有云“滋陰養肺，秋時最佳”，即在秋天，多吃一些滋陰養肺的食物，對身體十分地有利。而港城作為海濱城市，有許多優質海產品，如海參、魚、蝦子和螃蟹等。螃蟹作為秋季的一大美食，受到許多人的喜愛。吃螃蟹也有講究，選擇份量比較重的螃蟹會比輕的螃蟹好吃，因為重螃蟹代表肉更多、蟹黃更肥，營養價值也較高。
