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【連網(wǎng)】 （記者 趙夢(mèng)若）昨天早晨，你出門的那一刻，有沒(méi)有頭一縮，輕輕喊一句“冷”？最近，大家著實(shí)感受到了初冬的寒冷。
昨天我市最低氣溫只有-1.9℃，出現(xiàn)在東海，市區(qū)最低氣溫達(dá)到了-1.7℃，江蘇省最低氣溫前四名都被我市各個(gè)地區(qū)包攬了。上周，在一撥又一撥冷空氣影響下，讓我們不僅告別了暖秋，還一鼓作氣感受到了“冬”的氛圍。
不過(guò)好在冬天里，只要有太陽(yáng)，感覺(jué)就不會(huì)那么陰冷、難熬。有一句話叫：最暖和的陽(yáng)光在冬季。你看，昨天白天的最高氣溫有11℃。用市氣象臺(tái)小哥的話講，“陽(yáng)光暖暖的午后，沒(méi)有什么比在陽(yáng)臺(tái)上曬一下午太陽(yáng)最快樂(lè)的事情了”。但是相應(yīng)的，這也代表晝夜溫差變得更大了。市民朋友們?nèi)绻谠绯炕蛲砩铣鲩T，還是得做好保暖措施，小心感冒。
冷，是冬天的主角。北方是干冷，絕對(duì)溫度低，濕度小；但是在港城，卻不只是干冷那么簡(jiǎn)單，雖然看上去溫度比北方高，但空氣中充足的水分，卻會(huì)不斷從人身上“偷走”熱量。所以，如果有滿滿的陽(yáng)光出現(xiàn)，那就享受起來(lái)吧。
市氣象臺(tái)預(yù)測(cè)，接下來(lái)依舊以晴冷為主，今天最低氣溫會(huì)再次降低到零下。冷空氣也在給寒冬造勢(shì)，如果大家仔細(xì)觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)街景的顏色也快要被消耗掉了。銀杏樹(shù)上，還剩下星星點(diǎn)點(diǎn)的黃葉。這會(huì)兒的黃葉，已經(jīng)不再有之前那么絢麗多彩，它將變得不再燦爛，所以，大家不妨放下手頭的工作，到郊外走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，感覺(jué)這冬日的別樣景色。
這個(gè)周末，受冷空氣影響，我市風(fēng)力還會(huì)增大，氣溫再降。最近一段時(shí)間的冷空氣不會(huì)帶來(lái)雨水，白天基本上都能見(jiàn)到溫暖的陽(yáng)光。今天，晴到多云，西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3～4級(jí)，最低氣溫-1℃～-2℃，最高氣溫9℃～10℃。
“起床困難戶”大軍日益壯大，每天早上，估計(jì)很多人都會(huì)和被子難舍難分吧。我們改變不了溫度，所以只能去適應(yīng)，除了穿暖一些，似乎也沒(méi)有更好的辦法了。話又說(shuō)回來(lái)了，等你熬過(guò)去再回頭看時(shí)，發(fā)現(xiàn)“冬天也就那樣”。這樣的冬日，大家要注意補(bǔ)水滋潤(rùn)防秋燥，少吃辛辣的食物，適當(dāng)食用些蜂蜜、蓮藕、杏仁、銀耳等清心潤(rùn)燥的食物。
