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【連網】（連云港日報全媒體記者 袁春梅）昨日，港城迎來二十四節氣中的霜降節氣。冷空氣特別應景，港城北風勁吹，氣溫開始走起下坡路，最高氣溫降至16℃。不過真正的降溫還在后面，今晨最低氣溫將降至8℃到11℃，而明后兩天，全市最低氣溫僅有6℃到7℃。
霜降是秋季的最后一個節氣，是秋向冬過渡的開始，天氣漸冷，初霜出現，草木開始泛黃。市氣象臺首席預報員朱敏華介紹，從昨日開始，風力漸漸增大，氣溫下滑明顯，受冷空氣滲透影響，最低氣溫將出現在25日和26日，低溫僅有6℃到7℃。此次冷空氣影響，雖然氣溫下降明顯，但是未來幾天天氣還是比較晴朗的。
港城的秋天一直很短暫，而此次的降溫，將進一步拉近秋天和冬天的距離。霜降節氣后，宿城的楓葉紅了，蒼梧綠園的銀杏葉也開始變黃了，大浦濕地成片的海英菜更是紅得絢爛奪目，還不趁著這晴好的天氣，一睹港城秋天的絢爛。
霜降節氣后，在養生上也要多加注意。此時節天氣漸涼，秋燥明顯，易出現口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等現象，為防止秋燥，可以適當多食用一些甘寒汁多的食物，不吃或少吃辛辣燒烤食品。
另外，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點后不再適合“秋凍”，老人應按時增加衣服，以免濕邪、寒邪入侵，導致生病。
