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    連云港發布長壽老人數據 一起來解密長壽密碼

    【連網】  (記 者 趙芳 通訊員 錢江)10月是我市的“敬老月”,市老齡委昨天發布了全市長壽老人統計數據。統計顯示,我市90周歲以上老年人口已經達到2.09萬人,占老年人口總數的2.39%,其中贛榆區、灌云縣的壽星人數則領跑眾縣區,而連云港最年長壽星是贛榆區海頭鎮南朱皋村的女性壽星徐莊氏,生于1901年的她今年已經115歲了。

    90周歲以上老人有2.09萬 贛榆區居榜首

    目前,全市60周歲以上老年人口87.36萬人,占總人口的16.43%。而此次最新的全市長壽老人統計數據顯示,我市80至89周歲老年人口11.85萬人,占老年人口總數的13.56%;90周歲以上老年人口2.09萬人,占老年人口總數的2.39%。

    從長壽老人地區分布來看,全市90周歲以上長壽老人中,贛榆區共有5616人,位居榜首;灌云縣的長壽老人也不在少數,共有5093人;灌南縣、東海縣、海州區分別位居第三、第四、第五位。

    此外,市老齡委工作人員在統計中還發現,我市的壽星群體仍保持著女性多于男性的特征,女性壽星占了近七成,而且農村人口也多于城市人口,男性死亡率明顯高于女性。

    市老齡委的調查顯示,我市長壽老人中大部分并沒有家族長壽史,也就是說,長壽并不一定是遺傳原因,而跟本人的生活環境有關。有意思的是,連云港的百歲壽星絕大部分來自農村,以“長壽之鄉”東海縣為例,壽星幾乎都來自該縣的農村地區,白塔埠、黃川、房山、青湖、牛山、石榴、駝峰、桃林、平明、南辰、溫泉等地都有很多壽星。

    115歲的贛榆婆婆最年長 已經六代同堂

    目前,我市最年長的是贛榆區海頭鎮南朱皋村的女性壽星徐莊氏,今年115歲的她也創下了我市最年長壽星的紀錄。

    每天拄著拐杖、邁著三寸金蓮踱到院中坐下曬太陽的徐莊氏,一直是贛榆區海頭鎮南朱皋村的一道風景。這位遠近聞名的壽星如今已是六代同堂。

    徐莊氏出生在1901年,這一年清政府簽訂了喪權辱國的《辛丑條約》,徐莊氏人生的前半程就此淹沒在戰火紛飛的動蕩年代里。她一生歷經了滿清皇朝、國民革命、軍閥混戰、抗日戰爭、解放戰爭,窘迫的家庭環境使徐莊氏養成了吃苦耐勞的品德,不管是家里家外還是田間地頭,她都是一把好手。

    徐莊氏一生養育了一兒六女七個孩子,最大的孩子已經85歲高齡。老人一家如今六代同堂,重孫子都有了孫子女和外孫子女,最小的一代孩子才1歲。一大家子生活和睦、其樂融融。

    我市壽星的“長壽密碼” 多有相似之處

    目前,老人一般從80歲起就算是長壽,我市現有的老齡人口資料顯示,百歲以上的長壽人口自2006年起呈逐年增加態勢。

    仔細梳理這些壽星的長壽秘訣會發現,他們的長壽有共同之處,比如大多有良好的生活習慣,作息規律,喜好粗雜糧,基本沒有肥胖、高血壓、心臟病、糖尿病等疾病。另外,壽星們樂于勞動,即使到了百歲高齡,還能做些力所能及的體力勞動,所有壽星的生活最少都是半自理狀態。

    兒孫繞膝、生活和樂,也是一大原因。調查顯示,我市六成壽星喜歡和家人住在一起,很多人都是生活在其樂融融的大家庭里,四代同堂是他們家庭的一大特色,不過他們更愿意與同輩交往。百歲壽星中有9成住在兒女家,家人的悉心照顧,加上左鄰右舍尊老愛幼的傳統民風,無疑讓這些老人精神愉悅、心胸豁達、處世樂觀,從而延年益壽。

    此外,近年來我市醫藥衛生保障機制日益完善,以及居家養老服務工作的深入開展,也是我市壽星人數逐年攀升的一大原因,建立包括贍養、居住、生活、疾病、精神養老等在內的“長壽檔案”,確保老人生病時能得到及時診治。

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