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【連網(wǎng) 】為增強轄連云區(qū)內(nèi)殘疾人自我保健、防病強身的意識和能力，倡導(dǎo)科學(xué)、健康的生活方式，12月3日，猴嘴街道新民社區(qū)邀請社區(qū)志愿者在殘疾人活動室開展保健按摩培訓(xùn)，轄區(qū)20余名殘疾人參加了培訓(xùn)。
培訓(xùn)中，大家通過社區(qū)志愿者詳細講解的中醫(yī)按摩知識，了解了如何利用按摩穴位預(yù)防疾病發(fā)生。志愿者還給大家進行了按摩推拿的實操指導(dǎo)，不僅講解了針對平時的疲勞狀況和某些常見的頭痛、頸椎痛等的基本穴位和按摩方法，還為大家介紹了一些常用的保健穴位，并手把手指導(dǎo)如何正確找到相應(yīng)的穴位。
參加活動的群眾紛紛表示，課程教授的保健按摩療法通俗易懂、直觀易學(xué)、好操作，非常符合大家平時的健康需求，經(jīng)常按摩還能促進血液循環(huán)，增強身體活力。（通訊員 韓晶晶）
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